مع تشهد المنطقة درجات حرارة غير مسبوقة، أصبح الاهتمام باحتياجات بشرتكِ عن كثب أكثر أهمية من أي وقت مضى. في Wellness Wednesdays لهذا الأسبوع، تجلس مؤسسة Maris Clinic ماري سانتوس مع MOJEH لتستعرض أساسيات العناية بالبشرة خلال الصيف، بدءاً من الترطيب والعلاج الوريدي وصولاً إلى العلاجات الموجّهة داخل العيادة. وتقول سانتوس لـMOJEH: “يُعدّ التعرّض لأشعة الشمس عاملاً رئيسياً في تسريع ظهور علامات التقدّم في السن والتصبغات والجفاف. احرصي على الحفاظ على ترطيب جسمكِ خلال الصيف. اشربي ما لا يقل عن ثلاثة لترات من الماء، واخضعي لجلستين أو ثلاث جلسات على الأقل من معززات البشرة للمساعدة في دعم هذا القدر من استهلاك الماء.”
كما تسلّط سانتوس الضوء على فوائد العلاج الوريدي لدعم الجسم خلال فترات الحر الشديد. وتوضح: “أوصي بالتأكيد بالمحلول الوريدي فائق الترطيب مع جرعات عالية من فيتامين C. فهذا المزيج من فيتامين C والترطيب المكثف سيساعدكِ بالتأكيد خلال الصيف.” وإذا كنتِ ترغبين في معرفة المزيد حول كيفية العناية ببشرتكِ هذا الصيف، شاهدي أحدث حلقات Wellness Wednesdays هنا.
